التعايش ممكن مع مَرَض السكري!

هل يمكن أن يشعر مرض السكري "بالراحة والاستقرار" رغم هذا المرض، وهل يمكن ...

لا تتهيـّبي من زيارتك الأولى لطبيب النساء!

الخجل، الحرج، الارتباك، الخوف، القلق، وعدم الارتياح...هذه المشاعر ...

كيف تتجنب الاصابة بالأمراض عند السفر بالطائرة؟

يقول مؤلف الدراسة جيمس بارباري، دكتوراه، انه يأمل أن يشجع بحثه شركات ...

د.بدران: انصح الكبار والمرضى بأخذ حقن المناعة من أمراض الشتاء

أمراض الشتاء الاوسع انتشارا، والتي قد تصيبنا او تصيب أطفالنا تشمل: ...

نسبة وفيات الأطفال الخدج في إسرائيل أعلى من دول الغرب

الأطفال الخدج المولودين في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل،يعالجون ...

5 أشياء قد تحدث لك بعد الولادة...تعرفي عليها!

إذا كنت حاملاً لأول مرة، قد يصيبك الأمر بالقلق من ظروف معينة ستمر بك، ...

7 طرق لعلاج الإلتهابات الفطرية في فم رضيعك

سهى ام تشتكي من ظهور بقع بيضاء داخل فم ابنها الرضيع، الذي يبلغ من العمر ...

1 من 9 إسرائيليين معرض للإصابة بسرطان البروستاتا

يشير خبراء الصحة والطب أن أصعب مشكلة تواجههم في هذا المجال، تتمثل في ...

السمنة الزائدة تكلّف الاقتصاد العالمي ألفيّ مليار دولار !

الاقتصاد العالمي يتكبّد سنويًا خسائر وأضرارًا تقدّر بألفي مليارد ...

إسرائيل: معدل أعمار النساء – 84 عاماً والرجال – 80 (وشوية)

يستدل من التقرير أن معدل أعمار الرجال في إسرائيل ارتفع خلال الخمسة ...

وفاة سابع طبيب في سيراليون بالإيبولا

موظف صحي كبير طلب عدم الإفصاح عن اسمه في مركز هاستينجز العلاجي على ...

ماذا يدل صراخ طفلتي ولماذا تلطم خديها؟

طفلتي تبلغ من العمر 11 شهرا. صوتها عال جدا. تصرخ كلما تحتاج لشيء ما. جدها ...

كيف أعلم طفلي الرد على الضرب بالضرب؟

إبني عمره ٤ سنوات. بسبب وجودنا في الغربة تأخر بالكلام. بعد عودتنا للوطن ...

كيف أقنع طفلي بالروضة ارتداء ملابس مريحة؟

إبني في الروضة وعمره 3.5 سنوات. يحب أن يلبس الجينس للروضة. يستغرق كل صباح ...

هل يعاني ابني في صف البستان من عدم ثقته بنفسه؟

يريدني أن أوصله لصفه وأدخل معه. يفضل اللعب في الزوايا مع عدد قليل من ...

تعلّمي بالصور 3 حيل لشد البطن

ما هي هذه التمارين؟ تعرّفي معنا عليها في هذا المقال وشاهدي في الأعلى الصورة المطابقة لرقم التمرين المذكور.

هل أنت أولوية في حياتك؟

لنشر السعادة من حولك، عليك أن تشعري بالسعادة من الداخل. لذلك، أنت بحاجة لجعل نفسك أولوية في حياتك

تحذير للمتزوجين: شهر كانون الثاني،شهر الطلاق
وكالات | 25/01/2014 11:03:00

يعتبر شهر كانو الثاني/يناير الشهر الأكثر شعبية بالنسبة للطلاق يليه شهر كانون الأول/ ديسمبر وشهر آذار/مارس . هذا وتسائل علماء ...

هل تتحدّثين أثناء نومك؟
موقع بكرا | 23/01/2014 22:34:00

التحدّث أثناء النوم هو من اضطرابات عادات النوم التي تظهر من خلال حديث خلال مرحلة اللاوعي التي يمرّ بها النائم. وتختلف هذه الحالة ...

التوحديون بحاجة للهواء الطلق اكثر من البيت، فاخرجوهم!
موقع بكرا | 19/01/2014 14:08:00

ينصح الاطباء بالقيام بأنشطة بدنية في الهواء الطلق لبناء المهارات والاستمتاع البيئة. ولمساعدة الأطفال على بناء مهارات دون الشعور ...

هل تشعرين بالضياع وفقدان التركيز على أهدافكِ ؟ إليكِ الحل!
موقع بكرا | 18/01/2014 22:48:00

هل تشعرين أحياناً بأنَّكِ وصلتِ لمرحلة متفاقمة من فقدان السيطرة؟ وهل ينتابكِ ذلك الشُّعور السلبيّ بالضياع والتشتت وفقدان التركيز ...

كيف تحافظ على نشاطك وحيويتك؟
موقع بكرا | 29/12/2013 11:35:00

هل تشعر بالتعب دائما ؟ خذ نصيحة جدك وجدتك. في دراسة أجريت مؤخرا في كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية، يشعر 28 بالمئة من كبار السن ...

كيف تتخلص من الإكتئاب؟
موقع بكرا | 23/12/2013 09:24:00

من المفيد أن تلتقي مع آخرين ممن يعانون من الاكتئاب، فقد يساعد هذا على إزالة مشاعر العزلة، وفي نفس الوقت ترى كيفية تمكن الآخرين من ...

الصحة تعرض خطة لمحاربة ظاهرة الإنتحار
موقع بكرا | 27/11/2013 21:45:00

عرضت وزيرة الصحة ياعيل غِيرْمان على لجنة الصحة البرلمانية خطة قومية أعدتها وزارتها لمكافحة ظاهرة الانتحار لدى المواطنين .

ماذا تقول أصابع قدميك عن شخصيتك؟
موقع بكرا | 27/11/2013 12:19:00

قد تكون العيون نافذة الروح، ولكن إذا كنت تريد معرفة المزيد فيجب أن تنظر إلى الأقدام.

بحث: الحيوانات الأليفة تساعد في التغلب على الإجهاد
موقع بكرا | 10/11/2013 10:00:00

الحيوانات الأليفة تمثل جزء من فريق الشفاء ويمكن حتى أن توصف كمشارك في العلاج لضمان الرفاه من خلال توفير مجموعة من المزايا

الانتقال من التوقيت الصيفي الى الشتوي يؤدي الى اضطرابات في النوم
موقع بكرا | 30/10/2013 09:32:00

تأخير الساعة وتقديمها وفق التوقيت يؤدي إلى اضطراب إيقاع النوم لدى الكثير من الناس لفترة وجيزة

بحث: إبتسم حتى تصبح أكثر ذكاءا!
موقع بكرا | 23/10/2013 11:01:00

الرجال السعداء كان لديهم نظرة شمولية أكثر إتجاه حل المشاكل مقارنة مع الرجال السلبيين، وهذا يعني بأنهم كانوا أكثر قدرة على التوصل ...

شيماء عرفة، أخصائية نفسية تقدم بعض نصائح لتكوين شخصية متزنة
موقع بكرا | 17/10/2013 13:58:00

من الأفضل أن يلتزم الفرد بفكرة التوازن، فيستخدم إمكانياته وقدراته وأساليبه حسب المكان والزمان والأفراد المحيطين به، فلا يمكن أن ...

متى يجب أن يضع الأباء حدا للعري أمام الأطفال؟
وكالات | 15/10/2013 12:27:00

يختلف موعد تحديد وقف تبديل الملابس أو الاستحمام مع الأطفال بالاستناد الى مرحلة الوعي الجنسي عند الطفل نفسه، ويختلف هذا كثيرا بين ...

ما هي الحاسة السابعة؟ د. بطو يشرح عنها ويذهل الحضور
عاطف مناع، موقع بكرا | 11/10/2013 15:00:00

الحاسة السابعة هي حاسة تتعدى حدود الزمان والمكان وهي ارقى من الحاسة السادسة المعروفة بقوة الحس والبديهة، ويمكن لكل انسان ان يطور ...

تعرفي على أسباب اهتمامك بأخبار الفضائح؟
موقع بكرا | 08/10/2013 12:59:00

الدكتور أحمد عمارة استشاري الصحَّة النفسيَّة بالطَّاقة الحيويَّة يطلعكِ على عدَّة أمور هامَّة يجب الانتباه إليها وأنتِ تبحثين أو ...

للرقص فوائد جسدية ونفسية، تعرفي عليها!
موقع بكرا | 25/09/2013 10:03:00

العلاج بالرقص يعتمد بشكل أساسي على مدى إدراك الإنسان لحركة جسمه، وليس على حركات الرقص ذاتها

ربات البيوت أكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب
موقع بكرا | 18/09/2013 12:30:00

بحسب ما توصلت إليه دراسة أوسترالية جديدة، كلما قل مستوى نشاط المرأة البدني وكثرت ساعات جلوسها، كلما زاد احتمال إصابتها بالاكتئاب.

د. توفيق ابو نصرة: 12.5% من المرضى النفسيين يتلقون علاجًا
د. توفيق قاسم أبو نصرة | 13/09/2013 17:40:00

يرى د. أبو نصرة أنّ للعنف أسبابا بيئية، مثل الضغوطات والازدحامات في السكن، والوضع الاقتصادي السيء والبطالة والضوضاء وقضايا ...

دراسة: الصراخ على الاطفال يسبب لهم الكآبة
وكالات | 13/09/2013 08:00:00

الصراخ على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 13 عاما يتسبب بخلل عاطفي، ويحفز مشاعر الغضب لدى المراهقين فيصبح الولد أكثر عدوانية ويبدأ ...

هل يرتبط تساقط الشعر فعلاً بالحالة النفسية؟
موقع بكرا | 10/09/2013 11:12:00

وفقا للخبراء يمكن أن تسبب الحالة النفسية السيئة أو الضغوط الخارجية ثلاثة أنواع من خسارة الشعر، تعرفوا عليها

هل تؤثر حالتنا النفسية على وزننا حقاً؟!
وكالات | 07/09/2013 10:44:00

إن للحالة النفسية التي تمرين بها في بعض الأوقات منعكسها على طبيعة نظامك الغذائي والذي قد يصاب بتقلبات تؤدي إلى زيادة في الوزن ...

بحث: الفيسبوك يقلل من الشعور بالوحدة
موقع بكرا | 04/09/2013 08:10:00

بحث طال مئة متطوع تمت متابعة نشاطاتهم الفايسبوكية والواقعية طوال أسبوع، تبين أن الفايسبوك يساهم في خفض شعور الناس بالوحدة ...

د. أبو نصرة: الجريمة قد تشجع مجرما آخر والحل التوعية للعلاج النفسي
وائل عواد | 01/09/2013 23:15:00

على الأطفال أن يعبروا عن مشاعرهم في المدرسة، ويجب أن تكون ورشة عمل معًا، كما ويجب أن يشاركوا الجنازة

الضحك ينشط عضلات القلب ويوسع الأوعية الدموية
وكالات | 29/08/2013 20:00:00

الضحك يطيل العمر فهو يساعد على تنشيط عضلات القلب، وهذا سر الفائز بجائزة" بطولة الضحك الطويل" في ألمانيا لمن يستطيع أن يضحك لمدة ...

ما هو السبب الحقيقي لشعورك بالإرهاق في مكان العمل؟
وكالات | 29/08/2013 17:30:00

لا تجلس! الجلوس لفترة طويلة سيء لجسمك ولدماغك، وفقا لبحث إسترالي نشر مؤخرا

X أغلق